1:1 BEGLEITUNG
zu deinem ganzheitlichem Wohlbefinden
Fühle dich gesehen, verstanden
— und offen angenommen
lass dich tragen — durch persönlich auf dich abgestimmte Sessions.
Entspannung
an einem sicheren Ort - für dein Nervensystem und dein ganzes Sein — die Basis für wirkliches Wirken.
Kennenlernen - Ankommen - Nervensystem-Stimulierung
Regeneration
wahre Erholung & Verbindung — Bringe deinen Körper und dein ganzheitliches System zurück in seinen natürlichen Zustand.
Zenthai Shiatsu* - Personalisierte Yin Yoga Sequenz - Reiki
*eine Mischung aus Thai Yoga Massage, Osteopathie und Akupressur, basierend auf der traditionell Chinesischen Medizin
Harmonisierung
verstehe die ganzheitlichen Zusammenhänge — von körperlichen Symptomen, Gedanken, Gefühlen und Lebensumständen — deinem ganzen Sein. Geführte Meditation - Deep Talk - Lösen von Disharmonien
Revitalisierung
Akupressur - Aromatherapie - Yoga Nidra - Reiki/ Energiearbeit - ganzheitlich wirksame Affirmationen - Zenthai Shiatsu
Persönliche Beratung zu Ernährung, Lebensstil, Selbst-Akupressur, Bewegungsübungen, Atmung
Ein individueller Raum für dich
für alles, was da ist — körperlich - emotional - mental - energetisch - seelisch.
Alles ist ineinander verwoben - alles ist Eins, und zeigt dir was nicht in Harmonie ist.
Werde achtsamer, bewusster und weiser.
Löse, was gelöst werden darf, um den harmonischen, natürlichen Fluss in dir wieder zum fließen zu bringen — um das Leben in Balance, mit Vitalität und Freude zu genießen.
Ich begleite dich.
Der ganzheitliche Weg
— natürliche Harmonisierung
Körper-Regulierung
Yin Yoga
Akupressur
Atem
Zenthai Shiatsu
Ernährung
Übungen / Asana
Aromatherapie
Emotionen
Meditationen
Offenheit für wirkliches Fühlen
Lösen von Gefühlen, die gehen dürfen
Gesunder Fluss
Kopf
Verständnis von ganzheitlichen Zusammenhängen
Limitierungen und Ballast friedlich lösen
Weite einladen
Affirmationen, die du auf allen Ebenen spürst und die ganzheitlich wirken
Energie
Reiki
Meridiane
Chakra & Aura
Seele & Leben
Harmonisierung
Einklang
natürlicher Fluss
Entfaltung
So wie du bist, bist du willkommenkeinerlei Vorerfahrung nötig
Ich freue mich auf dich
Du bist hier richtig
Du hast konkrete Punkte, an denen du ansetzen möchtest?
— körperliche Symptome, Schwierigkeiten mit Lebensumständen, belastende Gedanken oder Gefühle?
— oder du merkst einfach, dass etwas nicht in Balance ist? Dann lass es uns greifbar machen.
Ich heiße dich mit allem, was da ist, willkommen. Mein größter Herzenswunsch ist dein Wohlbefinden.
Du möchtest dir einfach nur Entspannung und wertvolle Zeit für dich selbst schenken?
Auch das schenke ich dir von Herzen gern. In Leichtigkeit und Entspannung.
Deine Auswahl
3 Sessions
— 330€
10 Sessions
— 990€
6 Sessions
— 660€
je Session ca. 90-180 min.
Ganzheitlichkeit verstehen
Dein Sein ist ein Zusammenspiel von Körper, Emotionen, Psyche und Seele.
Körperliche Symptome sind meist die letzte Instanz, die dir zeigen, dass etwas aus dem Gleichgewicht ist.
Gedanken, Emotionen und Körperreaktionen sind direkt miteinander verbunden.
Unsere Energiezentren (Chakras) im Körper sind direkt mit Körperdüsen, Organen und Körperteilen verbunden, sowie mit Gedanken und Gefühlen.
Der Zustand unserer Aura in seinen einzelnen Schichten, bestimmt was sich in unserem Leben zeigt: Anziehung von bestimmten Lebenssituationen, Partnern, Körperthemen, usw.
Alles, was wir erleben, hat Auswirkung auf unser Sein.
Und nicht nur unsere eigenen Erlebnisse formen wer wir sind.
Der Einfluss reicht bis zu unseren Urgroßeltern zurück.
Und auch der Stand deiner Seele zeigt sich in allem, was und wie du bist.
Begleitung
Wir schauen uns an, was gerade präsent ist: Körpersymptome, Gedanken, Gefühle, Lebenssituation
Wir bringen dich in Entspannung und besänftigen akute Symptome auf natürliche Weise.
Wir verstehen die Zusammenhänge.
Wir gehen an die Wurzel: Was ist die Ursache - die Wurzel für die Disharmonie?
Wir lösen.
Wir harmonisieren dein ganzheitliches Sein.
Und bei der anschließenden Integration, bei allem, was in Zukunft kommt - denn niemand heilt von heute auf morgen - begleite ich dich.
— solange du willst.
Jede Krankheit, jede Disharmonie hat den Ursprung in einem energetischen Problem.
Und jedes “Problem” ist nur eine Disharmonie, die wieder in Einklang gebracht werden kann.
— Jana
Über mich
Meine Arbeit beruht auf persönlicher Erfahrung — Was ich mir über Jahre angeeignet, verstanden und mir selbst geschenkt habe, gebe ich nun weiter.
— und es erfüllt mich mit Freude, Liebe und tiefer Verbundenheit andere Menschen zu ihrem allumfassenden Wohlbefinden zu begleiten.
Meine Geschichte ist vielleicht ein kleines Aufzeigen, dass die “kleinsten Dinge” ihre Spuren hinterlassen.
Ich hatte eine glückliche Kindheit, bevor sich Erlebnisse in meiner Teenager-Zeit in meinem ganzen System verankert haben. Kleine Situationen, nichts Gravierendes und doch so ein Einfluss auf Körper, Emotionen und Gedanken habend — auf das eigene Sein.
Mein Körper hat mir mit Anfang 20 gezeigt, dass etwas nicht im Einklang ist. …
ausgebildet & zertifiziert in
YOGA | BEWEGUNGSTHERAPIE | TRADITIONELL CHINESISCHE MEDIZIN - GANZHEITLICHE GESUNDHEIT | ERNÄHRUNG | KRÄUTERHEILKUNDE | ZENTHAI SHIATSU (KÖRPERTHERAPIE) | REIKI (JAPANISCHE ENERGIE-HEILUNG)
ständige Weiterbildungen und Vertiefungen